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健康手帳を活用しましょう

更新日:2019年6月25日

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健康手帳がダウンロードできます

 健康手帳はどんな手帳?

 健康手帳は、日々の体重や血圧の記録、健康診査の結果などのご自身の健康を保つために必要な情報を記載し、健康管理と適切な医療が受けられるようにするために活用して頂く手帳です。

 ご自身の健康維持のために、是非ご活用ください。

 健康手帳に記入できること

 健康手帳には、以下のことが記入できます。

   ◆特定健康診査・各種がん検診・歯周病検診等の結果

   ◆血圧・体重・身長の記録

   ◆参加した教室や健康相談の記録

 健康手帳に記載されている健康情報

 健康手帳には、以下のような情報が記載されています。

   ◆健康寿命について

   ◆生活習慣病予防や健康増進のための情報(食生活や運動など)

 健康手帳のダウンロード

 健康手帳は、厚生労働省ホームページにリンクしているスマート・ライフ・プロジェクトの下記ホームページからダウンロードすることができます。

スマート・ライフ・プロジェクトホームページ

健康手帳

お問い合わせ先
健康子ども部 健康課 健康づくり推進係
〒270-1492 千葉県白井市復1123番地
電話番号:047-497-3494
ファックス:047-492-3033

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