プレ☆パパママスクール
妊産婦講座受講にあたってのお願い
- 会場の出入り口で、手指の消毒にご協力をお願いいたします。
- 会場の混雑を避けるため、事前に申請をした方以外の付き添いはご遠慮ください。
会場における感染症防止対策について
白井市では以下の感染症防止対策を講じています。
- 入室前に参加者全員の健康チェックをさせていただきます。
- 入室の際に検温、手指の消毒をしていただきます。
- 密集空間を作らないよう、会場のスペースを広く活用します。
- 会場内の換気を常に行います。
- 会場内の使用頻度の高い備品等の消毒を適宜行います。
- スタッフの体調確認、検温、定期的な手指消毒を行います。
- 内容の一部を縮小して実施します。
- 1回18組程度の人数制限を設けます。
- 個別相談を必要に応じて電話対応とします。
プレ☆パパママスクールとは
これから白井市で子育てをスタートする妊婦さんとそのご家族へ
白井市では妊娠中の両親学級として『プレ☆パパママスクール』を開催しています。
助産師の講話や、沐浴・抱っこの仕方の説明を聞いて、妊娠中から出産や産後の育児についてイメージしてみませんか。
★日曜と平日の2回セットで受講されることをおすすめしてます。
（どちらか1日のみの参加も可能です）
対象
白井市在住のおおむね妊娠6か月から9か月の妊婦さんと家族
※36週～40週での受講はお控えください。
※経産婦さんも参加できます。
日程
- 令和5年4月16日（日曜日） ・20日（木曜日）
- 令和5年6月11日（日曜日） ・14日（水曜日）
- 令和5年8月20日（日曜日） ・24日（木曜日）
- 令和5年10月15日（日曜日) ・20日（金曜日）
- 令和5年12月3日（日曜日） ・7日（木曜日）
- 令和6年2月4日（日曜日） ・7日（水曜日）
時間
～1日目（日曜開催）～
午前10時から11時15分（受付時間 午前9時45分から9時55分まで）
※体験を希望される方は終了時刻が12時30分頃となります
～2日目（平日開催）～
午前10時から12時（受付時間 午前9時45分から9時55分まで）
場所
白井市 保健福祉センター 2階
内容
～1日目（日曜開催）～
- 家族で協力する出産・育児の話（助産師講話）
- おふろ（シャワー浴）、抱っこの仕方について
【全体終了後 希望者のみ】
- 妊婦胎動体験
- おふろ（シャワー浴）体験
- マタニティヨガ体験（ミニスカートは避け、動きやすい服装でお越しください）
～2日目（平日開催）～
- 「赤ちゃんが泣いたらどうすればいい？」赤ちゃんの育児と産後の過ごし方（助産師講話）
- ママと赤ちゃんのための食事（栄養士講話）
- ママと赤ちゃんの歯の話（歯科衛生士講話)
- ベビーサロンの見学
※新型コロナ感染症流行拡大に伴い、開催方法や内容を変更する可能性があります。
持ち物
母子健康手帳、筆記用具
定員
18組程度（申し込み順、定員を超えた場合はキャンセル待ち）
費用
無料
保育
新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、上のお子さんの保育は実施しません
申し込み方法
申し込み期限：1日目開催の10日前まで
申し込み方法：
- 「なし坊・かおりの子育て応援ナビ」アプリ内の予約サポートから
- アプリ登録しない方はこちらからhttps://shiroi.city-ca.jp/
※申し込み後、キャンセルする場合は10日前までに予約サポートにてキャンセル手続きを行ってください。期限を過ぎた場合は必ず健康課までにご連絡をお願いします。
ご予約はアプリから
※登録無料ですが、通信費用（パケット代）は利用者の負担です。
プレ☆パパママスクールの様子
【家族で協力する出産・育児の話（助産師講話）】
実物大の子宮と赤ちゃんの人形を使って、お産の流れやパパが手伝えることをお話しします。
【おふろ・抱っこ体験】
※体験は希望者のみとなります
人形を使って、赤ちゃんのお風呂の入れ方の練習をしている様子です。
「予想以上に赤ちゃんて重いんだ」「毎日大変だよね」などの体験を通じての感想がありました。
「出産後はどうやってお風呂にいれようか」と出産後に向けて、夫婦で相談する方もいました。
【マタニティヨガ体験】
※体験は希望者のみとなります
出産に向けて妊婦さんにおすすめのポーズや呼吸法をお伝えしています。
泡沐浴（シャワー浴）の動画ができました！
地図情報
関連リンク
この記事に関するお問い合わせ先
健康子ども部 健康課 母子保健係
〒270-1492 千葉県白井市復1123番地
電話番号：047-497-3472
ファックス：047-492-3033
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更新日：2023年03月13日